вторник, 27 ноября 2007 г.

Зима - уход за лицом - рецепты из бабушкиного сундука

ЗИМНЯЯ КОСМЕТИКА: САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ
07-02-2007 @ 00:00 Тема: Сезонный уход
Никто не может сохранить свое лицо неизменным до глубокой старости, но никто не хочет e постареть преждевременно. За кожей нужен тщательный уход
. Такова истина, известная всем. Однако косметологи предупреждают: лучше вообще не ухаживать за лицом, чем ухаживать неправильно. В зимнее время года кожа нуждается в особенном уходе. Морозы и холодные ветры более вредны для лица, чем жаркие солнечные лучи
Вот как спасает себя от непогоды Изабель Аджани: “В холодное время года на щеках часто выступают красные прожилки, похожие на узелки, - сетует она. - От таких некрасивых “рисунков” я долго страдала, пока не нашла простое средство избавления - массаж. Прежде чем выйти из дома, я втираю жирный крем или масло в кожу лица и шеи. Затем кладу на открытые участки тела холодное, хорошо отжатое полотенце или кусочки льда. Поры закрываются, при этом они хорошо защищены жиром. Неприятных красных пятнышек как не бывало”. Если женщина в возрасте, говорит специалист из Бурятии Эльвира Намсараева, то ей нужно однажды самой себе сказать: долой лень и ссылки “на потом”.
Каждое утро надо семь раз прикладывать к лицу маленькое махровое полотенце или салфетку, смачивая их попеременно то в горячей, то в холодной воде, последний раз в горячей. После чего на разогретую кожу нанести питательный крем (толщиной в лезвие ножа) минут на 15. За это время можно заняться домашними делами. Когда крем впитается, остатки нужно снять горячим полотенцем. А затем кубиками льда из настоя ромашки, зверобоя, цветов липы и сока лимона сделать легкий массаж лица и шеи круговыми движениями.
Однако прикладывание льда на незащищенную кремом кожу вызывает стресс сосудов. Лучше освежиться холодной водой 12-15 градусов, это также эффективно, но не вызывает неблагоприятных нарушений.
А теперь о любительницах попариться. Многие любят, выйдя из парной, сразу окунуться в бассейн с холодной водой. Для тела это может быть и полезно, но не для лица. Разница температур не должна превышать 20-25 градусов . Поэтому после парной сначала сполосните лицо чуть теплой водой, а потом уже можно окунуться и в холодную.
Зимой при температуре ниже нуля перед выходом на улицу нельзя пользоваться увлажняющими кремами. Однако вечером сразу после умывания этот крем необходим для сухой и чувствительной кожи лица. Его наносят на лицо и шею, а спустя некоторое время добавляют и питательный.
Если лицо обветрилось, приготовьте настойку из трав: по 1 чайной ложке корня мальвы, липы, мёда залейте 1 ст. холодной воды, кипятите под крышкой 10 минут. Настаивайте 10 мин. Отвар процедите и перелейте в банку. Пользуйтесь настойкой несколько дней после умывания. Храните в холодном месте.
Сделать кожу лица более упругой поможет маска из дрожжей: измельчите 30 г свежих дрожжей, подогрейте на ложке несколько капель меда, все перемешайте. Нанесите маску на 15-20 мин. Смойте лицо тепловатой водой, а сполосните холодной.
Мешки под глазами поможет убрать настой шалфея: заварите 1 чайной ложке шалфея на полстакана кипятка, дайте настояться, процедите. Смачивая тампоны то в горячем, то в холодном настое, прикладывайте их попеременно к глазам в течение 10 минут. Затем смажьте кожу вокруг глаз увлажняющим кремом. Процедуру повторяйте через день на ночь в течение месяца.
Отвар шалфея поможет избавиться и от неприятного запаха изо рта. Полоскания рта крепким отваром этой травы не только устраняет запах, но и дезинфицирует, залечивает дёсна, отбеливает зубы.
А теперь уделим внимание рукам.
У каждой женщины должны быть ухоженные руки. Но если случилась неприятность - появился ногтевой грибок, сварите крепкий молотый кофе и несколько раз опустите руки в этот теплый настой, стараясь не взбаламутить осадок. Повторяйте процедуру несколько вечеров подряд. Это средство помогает не только избавиться от грибка на руках, но и на ногах, оно снимает боли в ступнях и лодыжках, избавляет от наростов на пятках
КОМПЛЕКСНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД
20-01-2007 @ 00:00 Тема: Сезонный уход
Говорят, что зима - враг красоты. В первую очередь потому, что чувствительная кожа лица утомляется вдвойне: на улице - от холода и ветра, в здании - от нагретого воздуха. Она обезвоживается, становится вялой. Чтобы избежать этого зимой, необходимо ухаживать за кожей особенно тщательно.
«Зимняя» косметика. Коже особенно необходимы защитные средства, так как при низких температурах угнетается функционирование сальных желез. Решить эту проблему можно с помощью жирного защитного крема. Причем правило для его выбора такое: чем холоднее на улице, тем жирнее должен быть защитный крем. На этикетке некоторых кремов (например, крема, содержащего норковое масло, гусиный жир или пчелиный воск) есть специальное указание на то, что он предназначен для холодной погоды. Однако, выбирая крем, следует помнить, что консистенция его должна быть мягкой, слишком густой крем не только долго впитывается, но и неудобен в нанесении. Наносить защитный крем следует по крайней мере за час до выхода на улицу, иначе содержащаяся в нем вода не успеет впитаться и, замерзнув на холоде, превратится на лице в тончайшую льдистую корочку, которая способствует обветриванию, что приводит к шелушению кожи.

Используйте также солнцезащитные кремы, если занимаетесь зимними видами спорта.
Если консистенция солнцезащитного крема недостаточно густа, то его следует наносить на жирный защитный крем.
Если же после долгого пребывания на холоде кожа покраснела и шелушится, помогут примочки из зеленого чая (на лицо накладывается марля, смоченная зеленым чаем, на 10-15 минут, затем лицо протирается молочной сывороткой).
Нежная детская кожа тоже нуждается в защите для предупреждения обморожения. Для нее лучше всего подходит следующий рецепт: на водяной бане растопить немного внутреннего куриного жира с кусочком апельсиновой корочки (для запаха). Потом процедить и остудить. Хотя такой "доморощенный" крем не слишком красиво блестит на коже, но от мороза защищает прекрасно и не вызовет у ребенка никакой аллергии.
«Зимний» макияж
Защитную функцию зимой дополнит макияж.
Используйте в это время тональные кремы, приготовленные на жировой основе. Не повредит немного пудры. Выбирая декоративную косметику, обратите внимание на светлые, пастельные тона. А вот с румянами будьте осторожны. Появившийся на морозе естественный румянец не должен резко отличаться по цвету и форме. Для глаз пользуйтесь водостойкой косметикой - ведь от холода и ветра могут потечь слезы и макияж размажется. Пожалуй, самый проблемный участок лица зимой и осенью - губы. Без губной помады в это время года вообще выходить на улицу не рекомендуется. Зимой при себе всегда должна быть гигиеническая помада. Кстати, ею пользуются не только женщины, но и мужчины. Однако, и она не всегда спасает от растрескивания губ. Для предотвращения этих неприятностей попробуйте мазать губы на ночь касторовым или детским маслом, но ни в коем случае не вазелином, это минеральное масло высушит губы еще сильнее. Для детей в продаже большой ассортимент гигиенических помад с ароматическими добавками. Для очищения кожи используйте только "мягкие" средства. Прекрасно подходят косметическое молочко, сливки, лосьоны, не содержащие спирта. Можно пустить в ход и любое растительное масло. Полезно протирать кожу минеральной водой, яблоками, кислым и свежим молоком.
«Зимние» маски для лица
Зимой не стоит игнорировать ночные кремы, так как они помогут коже восстановиться и уменьшат пересыхание в теплом и сухом помещении. Это крема, содержащие противовоспалительные и успокаивающие растительные экстракты (ромашки, зверобоя, шалфея, тысячелистника, эхинацеи); антиоксиданты – экстракты зеленого чая, облепихи, винограда, черной смородины; полисахариды – например, гиалуроновую кислоту или хитозан.Так как время натуральных фруктово-ягодных масок прошло, нужно вспомнить о другой домашней косметике - яичном белке или желтке, овсяных хлопьях, крахмале, меде, твороге и, наконец, о квашеной капусте, маска из которой прекрасно увлажняет и тонизирует кожу. Очень полезно время от времени делать для лица паровые ванночки. А если использовать для этой цели картофельный отвар, то можно не только подпитать кожу, но и подлечиться — избавиться от насморка и кашля. Не следует, делая маску для лица, забывать про шею, которая постоянно и непривычно раздражается высокими шерстяными воротниками и шарфами. На шею зимой накладывают теплый компресс из оливкового масла на 20-30 минут.
«Зимние» витамины
Сохранению здорового состояния кожи способствует достаточное количество витаминов в пище, ведь именно при их недостатке кожа становится сухой и шелушащейся. Особенно важны зимой для поддержания красоты витамины А, Е, С. А - его больше всего в сухофруктах, сырой тертой моркови, сметане, сливках, шиповнике. Он спасает кожу от сухости и шелушения. Е - содержится в орехах, подсолнечном, оливковом, кукурузном масле, в сыром геркулесе. Он предупреждает связанное с холодом обострение различных кожных заболеваний, например, угревой сыпи. С - его найдете в цитрусовых, сладком перце, капусте. Этот витамин повышает иммунитет кожи, то есть ее способность защищаться. Он станет также первым помощником в борьбе с веснушками. Кстати, зимой с ними справиться гораздо легче. Комбинируя перечисленные продукты, можно приготовить много вкусных блюд и напитков, богатых нужными витаминами. При сокращении потребления фруктов и овощей восполнить нехватку витаминов помогут поливитаминные препараты. Посоветуйтесь с врачом, какая именно композиция витаминов вам нужна. И главное, не забывайте о том, что в любое время года женщина должна оставаться ухоженной и красивой!
Врач-дерматокосметолог Скугорева Наталья Игоревна.
БУДЬ ХОРОША ЗИМОЙ!
19-12-2006 @ 00:00 Тема: Сезонный уход
С приходом зимы мы все радуемся первому снегу, морозу, красивой природе. Однако в это время года с наступлением холодной морозной погоды многие сталкиваются с такой проблемой как сухая и раздраженна кожа. Для того чтобы и зимой выглядеть на все 100% и забыть о сухой, бледной и раздраженной коже, предлагаем воспользоваться следующими советами:
Ежедневно пользуйтесь средствами по уходу за кожей лица с защитой от UVA и UVB лучей, которые провоцируют появление морщин и рака кожи. Даже если на улице пасмурно, все равно не забывайте пользоваться подобными средствами по уходу. Не рекомендуется засиживаться в ванне и принимать душ длительное время (кроме того, вода не должна быть в зимнее время слишком горячей при принятии ванны либо душа). Кожа человека обладает определенным защитным слоем так называемым «липидным барьером». С понижением температуры и уменьшением процента влажности этот защитный слой кожи становится более уязвимым, а горячая ванна будет лишь способствовать еще большей сухости и раздраженности кожи.
· Обязательно сразу после ванны наносите на еще влажную кожу питательное и увлажняющее молочко либо лосьон.
Откажитесь от моющих средств, содержащих спирт, и средств, стягивающих кожу. Подобные средства будут еще больше провоцировать сухость кожи со всеми вытекающими отсюда последствиями (кожа начнет трескаться, появятся небольшие ранки).
Рекомендуется использовать в зимний период увлажнители воздуха, в особенности в спальной комнате. Отопление в квартирах и домах также сказывается на присутствии сухого воздуха в помещении, то в конечном итоге отражается и на состоянии кожи. По этой причине и рекомендуется использовать всевозможные увлажнители воздуха. Идеальный вариант – увлажнители воздуха с защитой от ультрафиолета, они успокаивают раздраженную и потрескавшуюся кожу.
Пейте чаще какао, в нем содержатся антиоксиданты. Согласно исследованиям, в зернах какао содержится большое количество натуральных антиоксидантов, так называемых флавоноидов. По этой причине, какао с молоком – это и вкусно, и полезно!
Если ваша кожа потускнела и совсем не радует вас, воспользуйтесь автозагаром. Однако обратите внимание, чтобы данные средства содержали больше увлажнительных веществ, масел. Есть специальные средства для автозагара, используемые именно в зимний период.
Если вы пользуетесь феном, тогда в зимний период обязательно следует использовать шампуни и кондиционеры для увлажнения и питания, а также регулярно делать маски для волос.
В зимний период начинают у многих также трескаться губы, поэтому необходимо использовать специальные бальзамы для губ либо крема, содержащие витамин Е и ромашку.

1 комментарий:

Анонимный комментирует...

Спасибо!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

сертификат на никнейм